小孩子大多数都有挑食的儿童毛病，这是厌食很正常的现象。但是挑食挑食的孩子不能摄取均衡的营养，这是儿童一件很麻烦，令很多家长都很头疼的厌食事情。那么，挑食儿童厌食挑食怎么办
🍲改变做菜方法
孩子挑食和厌食的儿童原因多半是因为家里做的饭菜不合胃口。所以想要改变这种状况的厌食话，家长就要改变做菜的挑食方法，尽量按照孩子的儿童喜好做饭吃。
🥦改变食材搭配
家长也可以把平时孩子不吃的厌食菜换一种方法做，或者加入孩子喜欢吃的挑食食物中，或者做成肉丸子让孩子吃。儿童这都是厌食能够改善孩子挑食和厌食的症状的。
💊补充微量元素
孩子挑食和厌食也有可能是挑食因为孩子体内缺少了某种微量元素。这种情况的话，家长可以带孩子到医院进行检查。如果检查到孩子的情况不是很严重的话，可以通过食补或者是喝口服液的形式来进行补充。如果情况比较严重的话就要再详细的咨询医生该怎么解决了。
👀引起重视
孩子挑食和厌食看似是一件小事，但是很有可能预示着孩子的身体可能存在着一些不健康的因素。所以当家长发现孩子挑食或者是厌食的话，一定要引起重视，不能马虎对待。